Dolor lumbar – Vendaje neuromuscular

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Las diversas aplicaciones de el vendaje neuromuscular o la cinta kinesiológica en esta página pueden ser efectivas para el dolor lumbar. Estas aplicaciones se pueden utilizar para ayudar a reducir el tono en el área fascial que rodea la espalda.

El dolor lumbar

Una de las quejas más comunes de los pacientes que visitan a un terapeuta es el dolor de espalda, con mayor frecuencia en la parte inferior de la espalda. El dolor de espalda también puede ir acompañado de radiación en la nalga y/o el muslo. Si el dolor se extiende más abajo por la parte posterior del muslo, existe una alta probabilidad de que se trate de un dolor nervioso causado por una protuberancia o una hernia de disco.

En aproximadamente el 90% de los pacientes con dolor lumbar, la causa de la queja no está clara. La columna lumbar está sometida a una tensión constante, lo que hace que las estructuras faciales se contraigan y provoquen dolor.

El vendaje neuromuscular para el dolor lumbar

Los músculos dorsales del tronco (o el músculo cuadrado lumbar) a menudo causan dolor lumbar debido a un aumento de la tensión.

Recomendamos la siguiente aplicación de vendaje neuromuscular para ayudar a reducir la tensión y acelerar el proceso de recuperación.

La aplicación de vendaje:

  1. Corte dos tiras de 30 cm de el vendaje neuromuscular de CureTape®.
  2. Coloque la base de la tira de cinta en la posición neutra, lateralmente al SIPS.
  3. Haga que el paciente se incline hacia adelante (para flexión).
  4. Coloque las tiras con un 10 a 15 por ciento de elongación y permita que el cliente regrese a una posición neutral y fije los anclajes.
  5. Haga que el cliente se doble nuevamente y frote la cinta para calentar el adhesivo y permitir una adhesión óptima.
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El vendaje neuromuscular para el dolor lumbar general

Cuando se aplica la cinta de kinesiología como se indica en el siguiente video instructivo, se estimula el movimiento natural que es importante para el proceso de recuperación.

La aplicación de vendaje:

  1. Corte 3 tiras horizontales en forma de I, en 3 longitudes diferentes.
  2. Coloque primero la tira distal (la más pequeña).
  3. Acumule hacia el proximal.
  4. Aplique la cinta con estiramiento.

El vendaje neuromuscular para problemas de extensión de la zona lumbar

Para las molestias de extensión en la parte baja de la espalda, se recomienda el vendaje del erector de la columna y los extensores lumbares.

Cuando se aplica la cinta como se indica a continuación, se estimula el movimiento natural que es importante para el proceso de recuperación.

La aplicación de vendaje:

  1. Corte una cinta en forma de Y o use dos tiras en forma de I de aproximadamente 25 cm cada una.
  2. Coloque la base de la cinta sobre el sacro, en una posición neutra, permitiendo que el paciente se incline hacia adelante tanto como sea posible.
  3. La cinta de kinesiología se aplica junto a la columna con un estiramiento del 10 al 15%.
  4. Frote la cinta, calentándola para una adhesión óptima, y ​​permita que el cliente vuelva a la posición neutra.
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Tenga en cuenta que las aplicaciones proporcionadas en nuestro sitio web no están clínicamente comprobadas. Todas las aplicaciones mencionadas se basan en una evaluación exhaustiva y en estudios de casos con fisioterapeutas autorizados y/o otros profesionales de la salud.

Atención: Es obligatorio mencionar esta fuente al utilizar el contenido de esta página.

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